アヴィヤンガ上半身 60分

施術の流れ

  • カウンセリング

    初めのカウンセリング時に、体のつらいところや念入りに時間をかけてほぐしたい部分を伺います。ヴァータ・ピッタ・カパの3タイプに分かれる体質診断を受けて頂き、一人一人に合わせた『ゴマ油+ハーブ』をブレンドしたスペシャルオイルを調合。


  • オイルマッサージ 55分
    ヘッドマッサージ 5分

    背中からマッサージが始まります。
    一人一人のお体の状態を見ながら、的確な手技を選択。
    体質改善とともにボディラインに変化を付けていきます。
    施術中は遠赤外線マットによる深部温熱作用で、体の芯から温めていきます。
    頭皮はパワフルな手技でもみほぐします。頭痛・眼精疲労の緩和に。


  • アフターカウンセリング

    疲労回復効果のあるアーユルヴェーダティーとともに、お身体の状態について、
    体質に合った生活習慣や食生活を、お伝えします。




アーユルヴェーダ -マッサージ-