本日は少し気温が下がり、朝から雨がちらほら。
せっかくの休日ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。
そんな時は・・・もちろんマッサージは大切
習慣的にアーユルヴェーダーのマッサージを受けていると・・・
神経を強くして血行をよくしたり、疲労を除いたり、十分な睡眠を誘ったり
抵抗力を強めたりと様々な効能があります
時間を見つけて是非マッサージを・・・・
体と心のリフレッシュをしましょう 😆
2024.04.19 | 体質改善の基礎知識と悩み別の対処方法・食事メニューを徹底解説 |
---|---|
2024.04.19 | リバウンダー必見!体質改善で痩せるための4ポイントで理想の自分に |
2024.03.29 | マッサージ後のだるさは回復の証?知っておきたい好転反応について |
2024.03.29 | こんなにあるの?人気のマッサージ11種類を深掘り&徹底解説! |
2024.03.29 | マッサージが痛いのは凝ってる証拠?我慢した方が効果があるって本当? |