ボディチューニングとは!!
①硬くなった筋肉を柔らかくする
②歪んだ筋肉を調整し、痛み・辛み・緊張をとる
③内臓低下を防ぐ
④循環器系の緊張をとる
⑤代謝UP、体温を上げる
⑥筋肉を鍛える
メタボリックシンドローム「内臓に脂肪が溜まり、動脈硬化のリスクとなる」
ロコモティブシンドローム「筋肉・関節系の炎症を起こす」
サルコペニア「筋肉量減少による動脈硬化や糖尿病のリスクとなる」
ボディーチューニングは的確に対応する、
一番簡単で負担のない方法です!!
内側からのアプローチと、外側からのオイルマッサージの
ダブル効果で☆体質改善しましょう☆
スクール講師 瀬戸初美
※次回は、スクール授業を大公開!!
皆様、お楽しみに(*^_^*)
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