ヘッドマッサージの効果

ヘッドマッサージ

体のマッサージのなかで一番好きです

終わった後、体全体の血の巡りが良くなる感覚は

何とも言えません



それもそのはず、

ヘッドマッサージには意外な効果があるのです


一般的には眼精疲労や、ストレス、白髪、抜け毛

などに効果があると言われていますが

「頭から足元までは全てひとつの皮膚でつながっている」という考え方もあり、

肩や腰をピンポイントでマッサージするよりも、頭と足の先をマッサージすることで

様々な効果が得られることもあるのだそうです


日々の疲れやストレスは、神経を通して脳が受けとめます

体の疲れを感じているのは、肩でも腰でもなく、脳なのだそうです。

なので、ヘッドマッサージをすることは、脳を癒すことに直結し、

内蔵活性化や免疫力を向上させたり 、生命力の向上に繋がります

さらに、顔のリフトアップの効果で、美肌を手に入れることも



家で、テレビを見ながら何気なくヘッドマッサージを習慣づけるといいですね

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