身体のこえを聞く♪
CATEGORY： POST DATE：2013/10/16
みなさん、こんにちは(*^^*)
ブログ担当の羽鳥です^^
今日は１０年に１度と言われるほどの大型の台風でしたね(>_<)
みなさんは大丈夫でしたか？？
関東は電車が動かず、駅がすごいことになっていました・・・(>_<)
これだけ大きいと福島の原発が心配なわたしです・・・
はてさて、
今日は《身体の声を聞く》をテーマに書きたいと思います(*^^*)
みなさんは普段、
いつも頑張って働いてくれている肉体にどれくらい意識を向けていますか^^？
健康であればあるほど、
肉体に意識を向ける機会は少ないかもしれません。
病気になってから、肉体や健康の大切さを知る人も多いですよね。
忙しすぎて身体の声を聞く時間もない(>_<)
意識したこともない！
という方もいらっしゃるかもしれません^^♪
身体の声を聞くことは、自分自身と向き合うことでもあります(*^^*)
身体の声を聞き、自分自身と向き合うことで、
「あぁもうちょっと身体に優しい食事を摂ろう」
「 内臓が緊張してるな。意識的にゆるめてあげよう。ストレスがたまってるのかな」
「自分自身をもっと大切にしてあげよう」
などなど、たくさんの気づきが生まれると思います(*^^*)
こういった気づきは
《誰もが今よりもっと幸せになっていく》
ための気づきです^^
ぜひ自分の身体の声を聞いてあげる時間として、
エクスパンスにお越しください(*^^*)
お客様ご自身でも気づいていなかったお疲れのサインを、スタッフの確かな目と確かな技術でお伝えさせて頂きます。
みなさまが
より幸せに、
より健康に、
より美しく、
なっていくためのお手伝いをしていけたらと思っております(*^^*)
エクスパンスと一緒に、
今よりもっと幸せ溢れる人生を…☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
みなさまのご来店、心よりお待ちしております(*^^*)
今日も素敵な一日をお過ごしください(*^^*)
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