池袋本店ブログ
秋の乾燥に

POST DATE：2021/11/01
皆様、こんにちは。
今日は涼しく過ごしやすい日ですね。
ただし朝晩の気温差に身体が疲れやすくなりますので、体調にはくれぐれもお気を付け下さい。
秋から乾燥が始まります。
お肌が乾燥して来た！と感じる方も多いのではないでしょうか？
乾燥はヴァータが乱れているせいかも知れません。
最近、お忙しいでしょうか？
ご飯は温かい物をゆっくりと召し上がってますか？
湯船にゆっくりと浸かってますか？
休憩を適度に入れていますか？
目覚めはスッキリとしていますか？
良質のオイルを摂ってますか？
忙しくなると、心も身体も乾燥しがちです。
ゆっくりリラックスする事は、身体も勿論ですが心にも潤いを与えます。
PCやスマホ置いて、代わりに温かい飲み物を片手に大好きな本や音楽を楽しんでみてはいかがでしょうか？
秋の夜はゆっくりと温かく過ごしながら、お月見するのもお勧めです。
エクスパンスのフェイシャルは、アーユルヴェーダに基づいて作られた当店オリジナルのハーブ化粧品を使用しております。
乾燥するお肌にたっぷりと潤いを与えて参ります。
是非一度お試し下さい。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
エクスパンス池袋店　神谷

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