こんにちは!!(^^) ブログ担当の伊藤です(๑′ᴗ‵๑) 皆様、3連休はどう過ごされましたか? 前倒しでクリスマスを過ごされた方も多かったのではないでしょうか。 エクスパンスの3連休は、 たくさんのお客様がご来店頂けました(^^) 外はクリスマスムード満載でしたが エクスパンスでは癒しムード満載でした!!(*^_^*) 奥様からのクリスマスプレゼントとして ...
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初めまして♪ 今回初プログ担当になりました伊藤です^^ 伊藤の詳細はブログに載っているエクスパンススタッフ№7の伊藤みどりをみてくださーい^^ これから皆様へアーユルヴェーダやエクスパンスについて盛り沢山の情報をお届します^0^ 宜しくお願いします(*^_^*)   早速!!!! 我家に20種類以上のハーブティーがあり プレンドするのが趣味なくらい...
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  皆さんこんばんは(^O^)/ ブログ担当の山崎です♪ 昨日の夜中から朝方にかけて、流星群は見られましたか? 私も家に帰りながら見ることができました☆ 流れ星が見られると嬉しくなりますよね(^^♪     今日は瞑想法について載せていきます。   まず・・・・ *自分の安心できる静かな環境を...
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みなさん、こんにちは(^O^)/ ブログ担当の山﨑です(*^_^*)   今朝はとても寒く風がとても強いですね・・・・ そんな寒い日は外へ出たくなくなっちゃいますよね><!!   そんなときにオススメのお家の中でできる毒出し法をいくつか載せていきたいと思います♪     *部屋の換気をする!!   &nb...
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  みなさん、こんにちは(*^_^*) ブログ担当の羽鳥です^^♪   ここ数日でまた一段と寒くなってきましたね>< お身体冷やさぬよう、お過ごし下さい♪ 寝起きにお白湯を飲むと、身体が温まるだけでなく、 便秘解消にもなるのでオススメです(*^_^*)!! ぜひ試してみて下さいね(^_^)v   さて、 ...
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みなさん、こんばんは(^^♪ 寒くなってくるとショウガ入りと書いてあるものが増えてきますが、ハマっているものなどありますか? 最近、生姜ゆず紅茶にハマっています♪ とても体も温まって美味しいのでオススメです☆       スタッフ紹介も残すところ2人です!!!     スタッフ紹介 第7弾☆ ...
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みなさん、こんにちは(*^_^*) ブログ担当の羽鳥です^^♪   寒い日が続いておりますが、 みなさんはお風呂に入るとき、入浴剤など入れますか??   わたしは最近、バスソルトにはまっています^^ ソルトで発汗作用♪ + お塩には浄化の作用もあります(*^_^*) お清めで使ったりもするお塩ですが、 わたしたちのカラダの外...
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みなさん、こんにちは(*^_^*) ブログ担当の羽鳥です^^♪   スタッフ紹介もNo.5まで来ました^^!! 今回は~~~~~????     じゃじゃんっ♪                 セラピスト 山﨑...
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ついに今年もの残すところあと1カ月ですね!! やり残したことはないですか?  風邪などひかない様に気を付けて温かくして過ごしましょう(^O^)/       引き続き当店自慢のスタッフのご紹介をしていきます♪   スタッフ紹介第4弾★   だんっ!!     ...
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