こんにちは!
先日、海に行ってきました♪
日差しが強く、水温も温かくとっても心地よい時間でした。
波の音を聴くとなんとも言えないリラックスした気分になります。
ヒンドゥー語で「ナーダブラーマ」という言葉があります。「世界は音でできている」という意味です。万物は振動していて、身体のあらゆる部分は別々の周波数で振動しています。
それゆえ身の回りの多くが騒音ですと、健康に影響を及ぼすとされています。
騒音から立ち去って、耳に優しい風・水など自然界の音を聴く事は、心身によい影響を及ぼしてくれます(^^)
ゆっくりとした時間を過ごしたいときやご自身のお身体と向き合いときなど、たくさんのメニューをご用意していますので、エクスパンススパへぜひお越しくださいませ。
ゆったりと心地よい音とともにスタッフ一同心よりお待ちしております。