皆様こんにちは。 節分を過ぎ、 寒い中にも春の気配を感じる季節となりました。 春に向けて『カパ』性質が高まり始めます。 冬に心身共に 蓄積されていたカパのエネルギーが緩み 体外に溶け出してきます。 身体を動かさない／身体を冷やす／食べ過ぎて溜め込む などの行動は、体内のカパを増悪させてしまい カパが増悪することで 心身の倦怠感／花粉症／風邪／鼻づまり／咳 などの症状が出やすくなってしまいます！！ 予防策としては 適度な運動／身体を冷やさない・温める／早起き 消化力に見合った食事量を摂る ↑（乳製品、油が多く重たいもの、甘いものは控える） 今の時期からカパを沈静する過ごし方を 意識することで予防することができます◎ またエクスパンススパで ウェルカムティやアフターティで お出ししている9種類の山草茶の一つに 花粉症や季節の変わり目におすすめの 『むずむず茶』もご試飲、販売しておりますので 是非お試しくださいませ (^^) ◎コロナ対策しています◎ ・スタッフのマスク着用、体調管理の徹底。 ・ご来店時のアルコール消毒、検温のご協力。 ・お客様同士の接触を防ぐ為、直接個室へのご案内。 ・使用後の場所は細部までアルコール消毒。 ・飛沫防止シートの設置 ・こまめな換気、加湿。 皆様が安心してお過ごしいただけるよう、今後ともできる限りの対策を行ってまいります。 どうぞご安心してご来店くださいませ。
