施術の流れ

  • カウンセリング

    体のつらいところや念入りに時間をかけてほぐしたい部分を伺います。ヴァータ・ピッタ・カパの3タイプに分かれる体質診断を受けて頂き、一人一人に合わせた『ゴマ油+ハーブ』をブレンドしたスペシャルオイルを調合。


  • 全身オイルマッサージ 
    ヘッドマッサージ

    一人一人のお体の状態を見ながら、的確な手技を選択。
    ゆっくりとした程よい圧で、身体の全身のこりをほぐしていきます。
    施術中は遠赤外線マットによる深部温熱作用も。
    ヘッドマッサージではパワフルな手技で頭皮を揉み解します。頭痛・眼精疲労の緩和に。


  • チャクラヘッドスパ

    私たちの体内にある7つのエネルギーポイント「チャクラ」はどこか1ヶ所のバランスを整えれば良いというものではなく、全体のバランスを調整することが大切です。シロダーラと似たような体感が得られると言われているチャクラヘッドスパは、7つのチャクラに働きかけながら、身体を緩めることで、心地よい深い睡眠へと誘います。ぜひ、ご堪能下さい。


  • アフターカウンセリング

    疲労回復効果のあるアーユルヴェーダティーとともに、お身体の状態について、
    体質に合った生活習慣や食生活を、お伝えします。


[アヴィヤンガとは?]
アーユルヴェーダの伝統的なオイルマッサージです。ハーブオイルを浸透させ体内の毒素排出を促し、コリやハリの疲れをケアして心身を癒します。


アーユルヴェーダ -マッサージ-