おはようございます
REIKAです^^
私の毎朝の日課のフレッシュジュース^^
今朝は昨日父さんと呼ばせて頂いてる方から
グレープフルーツより大きいんですよ。
さっそくミキサーにかけて、ジュース作り^^
苦そう~なんて、思われがちなんですが、
フレッシュジュースは
朝起きたときに飲むのがgood^^
簡単に素材の栄養を丸ごと摂れちゃうし、
熱に弱いビタミン類や酵素が壊されにくく、
栄養分を凝縮されたかたちで摂ることができます。
消化の活動が不完全な胃腸にやさしいだけでなく、
果物の酵素が消化を助けてくれます
また、お肌にもとっても良いので^^!
是非helth&beauty morning juiceを
REIKA
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