血流の流れが悪いと細胞の代謝が進まず、老廃物や毒素が溜まり肩こりや頭痛、
循環器系や消化器系の疾患、あらゆる不調や病気原因に!!
それじゃあマッサージでも受けてみよう☆
という方に、知っておいて頂きたいことがあります。
この言葉を耳にされた事がある方もいらっしゃると思いますが、それは「好転反応」。
好転反応とは、施術後1〜6週間の間に体が自己回復しようとし、変化が起こることです。
例えば。。。
その① リラックスして深く眠ることができ、活力が湧く。また反対に眠りが浅くなることも。
その② 発汗が増え、一時的に発疹やニキビができることも。肌のハリがよくなり潤いも出てきます。
その③ 尿や便の量・回数も増えることがある。
その④ 気分が悪くなったり、軽い発熱、頭痛などの症状があらわれることがあります。
これは身体に蓄積した毒素の浄化作用です。お湯をたくさん飲んでゆっくり身体を休めましょう。
その⑤ 倦怠感、口の渇き、こったような痛みがでますが一時的なものです。
これらが好転反応と呼ばれている状態です。
思い当たる方もそうでない方も、次回のマッサージ後のお身体の調子がいつもと違うなと感じた時は、
これを参考にしてみて下さい〜)^o^(
2024.04.23 | 体質改善ダイエットで痩せ体質に!食べても太らない体質になる方法 |
---|---|
2024.04.19 | 体質改善の基礎知識と悩み別の対処方法・食事メニューを徹底解説 |
2024.04.19 | リバウンダー必見!体質改善で痩せるための4ポイントで理想の自分に |
2024.03.29 | マッサージ後のだるさは回復の証?知っておきたい好転反応について |
2024.03.29 | こんなにあるの?人気のマッサージ11種類を深掘り&徹底解説! |