皆様、こんばんわ! 本日は 『ドーシャとは』についてのお話です アーユルヴェーダで、人の身体には 『ヴァータ』『ピッタ』『カパ』と 呼ばれる3つのエネルギーがあるとされ この3つのエネルギーの事をドーシャと言います。 ほとんどの人は3つのドーシャのうち 1つもしくは2つ優位なドーシャがあります。 これら、3つのドーシャの バランスが取れている状態を健康と位置づけ、 バランスが乱れた状態だと健康を損なう状態 と考えます。 自分の生まれ持った性質や、今の環境と状態が どのドーシャに属するかを知ることが アーユルヴェーダでは大切な事です♪ 寒暖差の激しいこの時期は 特にお身体状態が乱れやすくなります。 ご自身のお身体状態をしっかり知り 是非お身体ケアにいらしてくださいませ(^^) ◎コロナ対策しています◎ ・スタッフのマスク着用、体調管理の徹底。 ・ご来店時のアルコール消毒、検温のご協力。 ・お客様同士の接触を防ぐ為、直接個室へのご案内。 ・使用後の場所は細部までアルコール消毒。 ・飛沫防止シートの設置 ・こまめな換気、加湿。 皆様が安心してお過ごしいただけるよう、 今後ともできる限りの対策を行ってまいります。 どうぞご安心してご来店くださいませ。