皆様こんにちは！

エクスパンス池袋本店でございます。

梅雨が近づき、寒暖差や気圧の変化によりお身体がいつも以上に疲れやすくなっておりませんか？

梅雨に入ると3つのドーシャが乱れやすく体力を消耗するほか、自律神経の乱れや免疫力の低下にも繋がります。

アーユルヴェーダでは風が強い日はVATA要素、湿度が高く冷たい日はKAPHA要素、蒸し暑い日はPITTA要素が乱れるといわれています。

普段以上にお身体の様子を丁寧に観察して、アーユルヴェーダの生活法やオイルケアを取り入れて梅雨を乗り切りましょう♪

〜6月の過ごし方〜

VATAの乱れ

→身体を温め休息が必要。温かい飲み物を飲みながらほっとひと息！

KAPHAの乱れ

→軽い食事を摂り身体に溜め込まない。気が滅入りやすいのでアクティブに！

PITTAの乱れ

→スパイシーなもの控え胃に優しいものを。自然を目に入れリラックスTimeを！

〜梅雨のおすすめオイルケア2種類〜

No.1【CBDオイル】

CBD(カンナビジオール)とは、麻などの植物やオレンジの皮などから抽出される植物由来成分のこと。

アーユルヴェーダDr.も大絶賛するCBDオイルは、身体調整機能をサポートし自己治癒力の向上や、深いリラックス作用が高く睡眠の質改善が期待されています♪

No.2【ディープデトックス】

ハーブオイルの濃度を高めトリートメントをする事により、油溶性の毒素を絡め取り汗や尿、便として排出させるデトックス効果を“より実感”していただけます♪

今ならCBD or ディープデトックスをセットで付けて頂くと、¥1,000-OFFに‼︎

【オプション＋CBD or ディープデトックス】

通常価格¥3,300-→¥2,000-(税込)

アーユルヴェーダで心からのリラックス、そしてお身体の内側からデトックスをして梅雨を乗り切りましょう♪

皆様のご来店を心よりお待ちしております。