皆様こんにちは。
今回は、ドーシャについてのお話です。
アーユルヴェーダで、人の身体には
『ヴァータ』『ピッタ』『カパ』と
呼ばれる３つのエネルギーがあるとされ
この３つのエネルギーの事をドーシャと言います。
ほとんどの人は３つのドーシャのうち
１つもしくは２つ優位なドーシャがあります。
これら、３つのドーシャの
バランスが取れている状態を健康と位置づけ、
バランスが乱れた状態だと健康を損なう状態
と考えます。
自分の生まれ持った性質や、今の環境と状態が
どのドーシャに属するかを知ることが
アーユルヴェーダでは大切な事です♪
寒暖差の激しいこの時期は
特にお身体状態が乱れやすくなります。
ご自身のお身体状態をしっかり知り
お身体に合ったケアを
是非お試しくださいませ(^^)
◎コロナ対策しています◎
・スタッフのマスク着用、体調管理の徹底。
・ご来店時のアルコール消毒、検温のご協力。
・お客様同士の接触を防ぐ為、直接個室へのご案内。
・使用後の場所は細部までアルコール消毒。
・飛沫防止シートの設置
・こまめな換気、加湿。
皆様が安心してお過ごしいただけるよう、
今後ともできる限りの対策を行ってまいります。
どうぞご安心してご来店くださいませ。
