皆様こんにちは！ エクスパンススパ銀座中央通り店でございます。 寒い日が続く中、様々なお客様にお身体触れさせていただくと何よりも足元が冷えてる方がとっても多いです！ 特に女性の方は自覚がある方も多く、冷えすぎて夜寝れないという方も… 上半身はポカポカしてても下半身だけ氷のように冷たい！ 思い当たる方も多いのではないでしょうか？ 今回はその原因と改善法をお伝えいたします☆ そもそも何故足だけこんなに冷たくなってしまうのか？ →リンパの流れは心臓から離れる程スムーズではなくなるからです！ 心臓から出た血液が体を一周するのにかかる時間はおよそ1分に対し、リンパ液が一周するのは12時間〜24時間かかると言われています。 心臓のなんと1000倍もの時間がかかってしまいます… 恐ろしい……… ましてや男性より女性の方が筋肉量も少ない為、冷え症が女性に多いことも納得… Q:どうすれば良いの………？ A:ふくらはぎをマッサージして循環させましょう☆ なんてシンプル！ ご自宅にあるマッサージオイルで流してあげるのも良いですが、ここはアーユルヴェーダの良さを活かして更に効果UPのオススメオイルをご紹介いたします☆ アヴィヤンガのトリートメントでベースのオイルとなっている【セサミオイル】 当店で使用しているセサミオイルは必ずキュアリングしております☆ キュアリングすることで不純物を取り除き、ゴマが本来持っている熱の質を高めます！ 更に皮膚への吸収率もUP！ このセサミオイルが抜群の効果を発揮してくれます☆ ★デトックス×アンチエイジング×生命力UP！★ セサミオイルは塗布してから全身に行き渡るまでおおよそ5分弱で巡ります。 その巡ったオイルが身体に溜まった老廃物を絡め取り汗や尿や便と一緒に排出してくれる効果が☆ 更に続ければ続けるほど若返りが期待でき、例えば30歳の方が10年続けると40歳の時には20歳の肌になると言われています！ す、すごい…☆ 保湿効果も抜群！ 更にアグニ（消化力）を高めてくれる効果がある為、免疫力UP！ 良いことづくめの【セサミオイル】 ★使用方法★ ①保湿されたい方 ふくらはぎにセサミオイル塗布 ↓ 下から上の方向に！ 膝裏に向かって流す ↓ ふくらはぎが軽くなるまでいた気持ちい強さでしてみてください☆ ②更にデトックスしたい方 入浴前に①をする ↓ そのまま湯船に浸かる 以上！ ②のやり方はインドでも実際行われている【スウェダナ法】というデトックスを促す方法です！ ふくらはぎを流して冷え症知らず！でいつまでも若いお身体作りを…☆ セサミオイル店頭でも販売しております♪ もちろんキュアリング済み☆ 100ml ¥2,530（税込） お気軽にご相談くださいませ☆