エクスパンススパ銀座中央通り店でございます。
大暑が過ぎ猛暑が続いて参りますが、
皆様ご体調崩されておりませんでしょうか。
大暑とは一年で一番暑い時と言われております。
名の通りとにかく暑く、気付けば外出してなかったと仰る方も多い今年の夏。

室内はエアコンで冷え、一歩外に出ると焼けるような暑さ。
体温調節が難しく熱が籠るとお悩みの方も…

実は、熱が籠る方に多いお身体の症状がございます。
それは、【首肩、頭皮の凝り】です！

首肩周りが硬くなる→頭から熱が逃げない→体内に熱が籠る

PC、スマートフォンの使用により
慢性的に首肩周りの凝りがあり当たり前になってしまった…
なんて方も多いはず！

本日は熱の籠りやすさを少しでも軽減できるケアをお伝えさせていただきます☆

●ホームケア●
☑︎水分をこまめに摂り、トイレに行く頻度を上げる
☑︎室内の温度を少し涼しいと感じるくらいに設定する
（22度〜24度）
☑︎体を冷やす
全身を冷たいタオルで拭くだけでもOK
☑︎外出時は帽子やサングラス、日傘を使用する
☑︎体の余分な熱を冷ます働きのある寒涼性のある食材を摂る
（ハトムギ、梨、豆腐、トマト、なす、
 海苔、昆布、ひじき、ほうれん草、あさり、もずくなど）

●エクスパンススパ☆ケア●
【和ハッカヘッド＋首デコルテホットストーン付き】
エクスパンススパ初☆
《夏季限定》
頭皮に和ハッカクリームをつけてマッサージ！
【冷頭温身】で頭皮はひんやり、
エアコンで冷え固まった首肩はホットストーンで温めながら緩めていきます☆
熱の籠りにひんやりした和ハッカクリームが鎮めてくれ、スッキリ爽快♪
デジタルデトックスも含め一度是非お試しくださいませ☆

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

【和ハッカヘッド】
時間内　¥3,300（税込）