みなさんこんにちは。
ここ最近、お客様からお伺いするお悩みで多いのが空気の乾燥。
空気が乾燥することで、喉風邪を引き起こし体調を崩されたり、
エイジングの天敵であるお肌の乾燥にも繋がります。
例年、ここまで気になることがなったのですが、
今年の2月は気温が急に下がったタイミングでお悩みの方が増えたように感じます。

アーユルヴェーダでいうと2月はヴァータ（風•空のエネルギー）の季節。
空気が冷たく乾燥している為、下記のお悩みが出やすくなります。
当てはまりませんか？
☑︎手足の冷え
☑︎腰痛
☑︎頭痛
☑︎関節痛
☑︎肌の乾燥
☑︎免疫力低下
☑︎自律神経の乱れ
などなど………

ヴァータの性質は【冷たい•乾燥•軽いもの】の特徴があります。
つまりこの性質を避け【温める•潤す】ことをしていただければ予防できるお悩みになります♪

そこで本日はアーユルヴェーダ式乾燥対策のケアをお伝えいたします！

●ホームケア●
☑︎良質な脂質を摂る
（ギー、オリーブオイル、魚など）
☑︎乾燥の気になる部分にセサミオイルでマッサージする
（当店でも販売しておりますのでお気軽にご相談くださいませ）
☑︎スープやお鍋など水分•脂質を摂取でき、温かいものを意識する
☑︎ストレスフリーを心がける
（意外とストレスも天敵。
エイジングを早めることに…。）

●エクスパンススパ式オススメオプション●
【ディープデトックス】
スリランカドクターが15年以上研究を重ねた日本人にあったスリランカ産ハーブオイル。
こちらを通常より使用量UPしお身体に擦り込んで参ります。
乾燥対策にもなり、お身体の悩みに対しても深くアプローチができる☆
こちらホームケア用のご用意もあります！
セサミオイルと併せてお使いいただけると浸透率も上がりオススメです☆
お気軽ににセラピストまでご相談くださいませ♪

【ディープデトックス】
時間内　¥3,300（税込）

【セサミオイル】
100ml ¥2,530（税込）

【薬草オイル】
3種類　各種　¥9,800（税込）