ニューフェイス☆
CATEGORY： POST DATE：2013/04/17
皆さんこんにちは 😀
Expanse..にとても可愛らしいニューフェイスが２人加わりました。
皆さん笑顔がキュートな２人に会いに来てくださいね 🙂
今日は、VATA(ｳﾞｧｰﾀ)のバランスのとり方を紹介します♪
『心と体に十分なお休みと好きな香りや音楽でリラックスしたら
食事はできるだけ温かく、少し油分の多い消化の良い食物を食べ、入浴などで体を温かく保ちましょう!!』
次回は、PIITA(ﾋﾟｯﾀ)の特徴についてお話します♡
それでは、皆さんおやすみなさい 😉
<< VATA(ｳﾞｧｰﾀ)って?? | 食べ合わせの悪い組み合わせ >>
新着ブログ一覧
| 2024.04.30 | アーユルヴェーダ的体質改善プログラムで不調を改善 |
|---|---|
| 2024.04.30 | 体質改善は何から始める？悩み別に実施ポイントを紹介 |
| 2024.04.30 | 体質改善で疲れやすい自分にサヨナラ！原因や疲労度チェック・対処法 |
| 2024.04.30 | むくみ太りは体質改善ダイエットがおすすめ！即－3kg達成する方法 |
| 2024.04.26 | 3つのお悩み別！なりたい自分になるための体質改善方法を教えます |
