皆様こんにちは。

暑い日が続きますね。

職場でも家庭でもエアコン漬けになっている人は多いのではないでしょうか。

そんな方は極端な冷えによって起こる”クーラー病”になっているかもしれません。

エアコンで身体の芯が冷えきってしまい、身体の疲れが抜けない、肩こり、頭痛、食欲不振などなど…。

クーラー病は様々な身体の不調を引き起こします。

そんな時は代謝を上げ、消化力を高める”トリカトゥ”がオススメです！

“トリカトゥ”は

＊黒コショウ

＊長コショウ

＊ショウガパウダー

３つのスパイスをブレンドしたものの事。

パウダー状のものを1:1:1の割合で３つをブレンドしましょう。

＊長コショウは、普通のスーパーでは手に入りにくいスパイスです。

沖縄では「ヒバーチ」という名前で売っていますので、沖縄物産展などがあれば手に入れることもできますし、

インターネットでも購入できます。

飲む際はコップ一杯のお湯に小さじ一杯ほどを目安に入れます。

＊トリカトゥは辛味の強いスパイスなので、味をみながら、調節してみてください。

そこに黒糖やハチミツなど、お好みの甘さに調整をしてみるとさらに美味しくなります。

(ハチミツの場合には、熱湯ではなく４０℃以下程度まで、お白湯を冷ましてから使ってみてください。)

トリカトゥは消化力を高めてくれるため、体内に溜まった毒素をしっかりと外に出してくれます。

トリカトゥを食事の前や、身体や心が重く感じた時に飲んでみてください。

＊ただし、ピッタのエネルギーが高い方、身体の熱が抜けにくく、火照りやすい方は使用を控えましょう。

暑さで溜まった疲れ、エアコンによる冷え・むくみなど、夏の疲れを、トリカトゥを飲んでデトックスしましょう。

エクスパンス池袋店 田島