池袋本店ブログ
ハマム浴で至福のデトックス

POST DATE：2021/06/05
湿度が高く、ジメジメした日が続いております。
気圧や気温差などで、お身体の不調を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
梅雨の時期は全てのドーシャ(ヴァータ・ピッタ・カパ)が乱れやすいと言われておりますが、日本の梅雨では、特にヴァータとカパが上がりやすいとされています。
そんな梅雨の溜め込みやすい時期だからこそ！！
ハマム浴がお勧めです！！！
ハマム浴は木の葉型のスチームベッドに横になり、ハーブの蒸気を全身にあてていきます。
お顔を出しているので息苦しさは無く、サウナや岩盤浴が苦手な方にもお勧めです(^^)
身体を芯からじっくりと暖め、大量の汗と共に老廃物を排出していきます。
≪ハマム浴の魅力≫
疲労回復
血行促進
冷え症改善
代謝アップ
デトックス効果
リラックス効果
美肌・美髪効果
夏前に代謝をあげておく事で、脂肪を燃焼させやすい身体作りや、梅雨の時期のモヤモヤした心と身体をスッキリさせてくれます ！
また、ハマムの蒸気はとっても良い香りなのでリラックス効果も高いのですよ(^^)
私もハマムの香りは大好きです！
心と身体の毒素を、汗と一緒にスッキリサッパリ流しませんか？
皆さまのご来店を楽しみにお待ちしております(^^)！！
エクスパンス池袋店  山本

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