アーユルヴェーダって何? 😛
勿論皆さん知っているとは思いますが・・・・・・・
「生命の科学」言う意味を持つ、インドの伝統医学!!
約5000年もの歴史があるんですって(>_<)
人を基本的に3つの本質(ヴァータ・ピッタ・カパ)に分類して、本質にあった
過ごし方等の生き方を教えてくれます!!
簡単豆ちゃん知識でした 😀 😯
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