皆さんこんにちは。
週末は雨が降って気温も低く寒かったですが、体調はいかがでしょうか??
風邪が流行っていますので、皆さん気を付けてくださいね♪
そんな今日は、PITTA(ピッタ)というドーシャについてお話しようと思います。
PITTAは熱さ・鋭さ・辛さ・酸っぱさなど「火」をイメージさせる性質を持つドーシャになります。
では、ドーシャの性質が心と体に現れるとどうなるのでしょうか??
『勇敢で情熱的、ときに批判的になりやすい性格、酸っぱいものが嫌いで赤ら顔、汗をかきやすい、柔便傾向、強い空腹感』
などが特徴的になってきます。
次回はPITTA(ピッタ)の改善法をお話します。
温度差が激しいので皆さん、寝るときは体を冷やさないよう温かくして寝て下さいね♡
皆さん、お休みなさい☆
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