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シローダーラーを都内で受けるならExpanse..がおすすめ!

シローダーラー

銀座のアーユルヴェーダサロンで身体の内からキレイになる!
 
「東京都内でシローダーラーができるサロンが知りたい」という人には、Expanse..がおすすめです。
 
Expanse..は東京都内に4店舗のサロンを運営するアーユルヴェーダ専門サロンです。
インドの伝統医療であるアーユルヴェーダトリートメントを通して、極上の癒やしを提供しています。
 
この記事では、「シローダーラー」についてや、「Expanse..のシローダーラーの特徴」、「Expanse..のシローダーラーメニュー」について解説しています。
東京都内で、シローダーラーの施術ができるアーユルヴェーダサロンを探している人は、ぜひ参考にしてみてください。

 
 

シローダーラーとは

シローダーラーとは
 
「名前は聞いたことがあるけれど、シローダーラーとはどのようなことをするんだろうか」と疑問に思っている人もいるかもしれません。
そこで、まずはシローダーラーの「特徴」や「効果」について解説します。
 
施術の流れや施術を受ける際の注意点も紹介しているので、シローダーラーに興味がある人は、ぜひ目を通しておいてください。

 
 

特徴

 
サンスクリット語で、シローダーラーの「シロ(Shiro)」は頭を、「ダーラ(Dahla)」は流れを意味しています。
その言葉の通り、シローダーラーは頭(眉間)にオイルを一定時間流し続け、温熱効果やオイルが落ちる刺激によって不快症状を軽減する施術です。
 
アーユルヴェーダの本場インドでは、不眠やうつ病の治療にもシローダーラーが活用されています。

 
 

効果

 
シローダーラーは温かいオイルを眉間に流すため、オイルの温熱効果によって眼精疲労や緊張性頭痛が緩和されます。
オフィスワークや在宅ワークでの人や、肩こり、疲労感に悩んでいるという人に最適な施術です。
 
また、温かいオイルによって血流循環がよくなるため、頭皮の状態が改善され、頭髪の悩みまで解消されます。
若ハゲや白髪、髪のハリやコシ、抜け毛の悩みも改善できる可能性が高いです。
 
さらに、シローダーラーを行うと副交感神経が優位になるため、不眠や不安症状も軽減できます。
ストレスや疲労から神経が高ぶっているというときは、シローダーラーの施術を受けると落ち着いた心を取り戻せるでしょう。
 
「シローダーラーの施術効果」を下記にまとめているので、施術を受ける前にチェックしておきましょう。

 

  • ・頭痛
  • ・眼精疲労
  • ・不眠
  • ・ストレス
  • ・頭髪の悩み(若ハゲ・白髪・ハリ・コシ・抜け毛など)

 
 

施術の流れ

 
シローダーラーの施術を受ける際は、ベッドに仰向けになり、アイマスクやタオルなどで目を保護してから行います。
シローダーラー専用の壺のような道具を使って、ゆっくり一定量のオイルを眉間に流します
 
シローダーラーは10分〜40分程度かかるため、リラックスしながら施術を受けましょう。
緊張感が強いとリラクゼーション効果が半減してしまうので、全身トリートメントなどを一緒に受けるのがおすすめです。

 
 

注意点

 
シローダーラーの禁忌として、急性症状がある際の施術は控える必要があります。
傷や腫れなどの症状がある際は、悪化してしまう恐れがあるので、まずはケガの治療を優先してください。
 
また、下記に当てはまる人はシローダーラーを控え、症状が改善してから施術を受けましょう

 

  • ・緑内障
  • ・結膜炎
  • ・発熱
  • ・ケガなどで炎症が起きているとき
  • ・消化不良(アーマ)による倦怠感
  • ・満腹時・空腹時
  • ・飲酒時
  • ・パンチャカルマ直後
  • ・生理前後
  • ・妊娠中

 
 

Expanse..のシローダーラーの特徴

Expanse..のシローダーラーの特徴
 
ここからは、Expanse..で実施しているシローダーラーの特徴を解説していきます。
Expanse..のシローダーラーにはどのようなメリットがあるのか気になったら、ぜひチェックしてください。

 
 

丁寧なカウンセリングを実施

 
Expanse..は、施術前に丁寧なカウンセリングを実施しています。
はじめてのサロンやはじめての施術は、「緊張で胸がドキドキしている」という人も多いでしょう。
しかし、緊張を抱えたままトリートメントを受けると、なかなかリラックス状態になれません。
 
そのため、カウンセリングでしっかりと悩みや疑問を解消し、リラックスして施術を受けてください

 
 

自分の体質がわかる

 
Expanse..では、カウンセリング時に一人ひとりの体質を見極めます。
体質にあった施術を行うために、3つのドーシャのどれに当てはまるのかをチェックするのです。
 
「自分がどの体質に当てはまるのかわからない」、「セルフ診断はしたけど、実際はどうなんだろう」と疑問に思っている人は、Expanse..のカウンセリングで行われる、プロの視点の体質診断を受けてみて下さい。

 
 

自分にあったハーブエキスをブレンドしたオイルを使用する

 
Expanse..では、一人ひとりのドーシャや、そのときの体調を考慮してハーブエキスをブレンドします。
ブレンドしたハーブエキスを配合したオイルでトリートメントを行うため、より効果的な施術が可能です。

 
 

ペア施術も可能

 
Expanse..はペア施術にも対応しています。
SPA銀座中央通り店と、渋谷店では、ペアルームも完備しているので、カップルや友達、家族と一緒に施術を受けたいという人にもおすすめです。
 
ペアルームには限りがあるため、ペア施術を希望している人は、早めの予約を心がけましょう。

 
 

Expanse..シローダーラーメニュー

Expanse..シローダーラーメニュー
 
Expanse..では、シローダーラーと全身アヴィヤンガがセットになっているメニューをご用意しています。
また、ほかのトリートメントメニューにシローダーラーのオプションを追加することも可能です。
初回トリートメントはお得な価格設定になっているので、通常よりも費用を抑えて施術が受けられます。
 
下記にExpanse..のシローダーラーの施術が受けられるメニューとその価格を紹介しているので、ぜひチェックしてください。

 

  • メニュー
  • ・【初回限定】シローダーラー+全身アヴィヤンガ(120分)/24,750円
  • ・アヴィヤンガ全身+シローダーラー(150分)/30,800円
  • ・アユルハンド全身+シローダーラー(150分)/33,000円
  • ・全身アヴィヤンガ+シローダーラーorフェイシャル(120分)/24,750円
  • ペア・カップル向け割引プラン
  • ・【初回限定】シローダーラー+全身アヴィヤンガ(120分)/21,000円(1名当たり)
  • ・全身アヴィヤンガ+シローダーラーorフェイシャル(120分)/24,750円
  • オプション
  • ・シローダーラー(20分)/6,050円

 
Expanse..では、月毎にお得なキャンペーンを実施しています。
通常価格よりもお得にシローダーラーが受けられる可能性があるので、Expanse..でシローダーラーを受けようと思っている人は、ぜひ下記ホームページをチェックのうえご予約ください。

 

 
 

東京都内でシローダーラーの施術を受けるならExpanse..にご相談ください

東京都内でシローダーラーの施術を受けるなら、Expanse..がおすすめです。
 
Expanse..は、一人ひとりの体質や体調を考慮したハーブオイルでトリートメントを行います。
 
体質改善効果やリラクゼーション効果が高いため、身体や心の不調を改善できるでしょう。
 
Expanse..はペアルームも用意しているので、家族や友人、恋人と一緒に施術を受けたい人は、ぜひご相談ください。

 

「ご予約・お問い合わせ」
⇒ お問い合わせください。

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review Google口コミ

な
11:51 25 Mar 24
2回目の訪問でした。マッサージがとても気持ち良いので寝てしまったらもったいない!と思いながらも爆睡してしまいました...♡お値段はお高めなので定期的に通うのは今の私には難しいですが、絶対にまた行きます!
高橋慶太高橋慶太
07:00 06 Dec 23
妻への誕生日プレゼントで施術をしていただきました。担当していただいたスタッフの方が丁寧に問診、説明をしてくださいました。冷え性や肩こり、腰痛の症状がありましたが施術後はスッキリとして改善されていました。シロダーラがとても気持ちよく寝てしまうほど良かったそうです。接客もすごく丁寧で、気遣いも素晴らしく感動しました!ありがとうございました!
さつきさつき
08:04 04 Oct 23
アーユルヴェーダに興味があり、利用しました。私の体のタイプやその時の体調に合わせてとても丁寧に施術してくださり、終わった後は嘘みたいに身体が軽い!あのむくみやコリはどこにいったの?という感じで、めちゃくちゃ満足度が高いです。
こあもなりこあもなり
03:45 28 Aug 22
久しぶりに施術してもらいました。母と二人できました。全身をオイルで気持ちよくほぐしてもらい、身体がとっても軽くなりました。いつもながらお店の雰囲気も気持ちからリラックスさせてくれて、体が軽くなっただけでなく優雅な気分になります。施術していただいた方が、とても上手で絶妙な力加減で、寝てしまいそうになりました。ありがとうございます!定期的にまた来店したいです。
IGA MyaIGA Mya
13:12 22 Aug 22
施術を受けたあとの手の甲や、爪がみずみずしくなっているのがすぐにわかるので毎回終わった後に身体をチェックするのが楽しみです。身体もふっくら柔らかくなって軽くなっている!オイルトリートメントは香りも良くて本当に気持ちが良いので毎回寝てしまいます、、もったいない。。
R FR F
14:41 17 Aug 22
普段の激務からの疲れをキレイに取り除いてもらえた空間と施術でした。友人と一緒に利用しましたが、特にシロダーラが以前から気になっていて初体験!何も考えられなくなるような解放感と心地良さは、なかなか表現しにくく体感しないとわからない気持ち良さ✨個々のカウンセリングから始まり、最後のお見送りまで、スタッフの方々がとても親切で、リラックスして過ごせました。定期的な自分の癒やしにご褒美として使えたらいいなと思っています。
関根智美関根智美
04:41 14 Aug 22
3年以上通ってますがカウンセリングから施術までとても丁寧です。中も綺麗でゆっくりくつろげます。いつも体調に合わせて、対応いただき体が楽になります!ありがとうございます!
みままみみままみ
08:23 01 Aug 22
担当してくれた方がハズレでした。結論から言えば、今までたくさんのお店に行きましたが、ワーストワンになりました。。。担当してくれた方は、施術中、ずっと胃が鳴ってました。静かな空間なので、本人も気づいてるはずなのですが、90分、ずっと耳元で胃が鳴ってる音を聞かされて、吐き気を覚え、早く時間が経ってくれることだけを祈ってました。あれだけずっと胃を鳴らしてたらおそらく病気だと思うのですが、静かな空間でずっと鳴らしてて、お客さんに対して気にならないのかと驚きました。本当に無駄な時間と費用になりました。まずは体調を整えてから仕事をしてもらいたいです。
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りえりえ
09:34 07 Aug 24
アーユルヴェーダを気になる方はぜひ、こちらへ。全身デトックスシロダーラが体験できて、本当によかったです!!
A MA M
11:39 21 Jul 24
11年前から通っています。スタッフ皆様施術が上手です^^ 11年前から変わらず店内は清潔で、駅からも近いですが混雑していないエリアですし、いつも安心です。店内で売っているヨモギ茶もとても美味しくてリピートしてます。
yuta ooishiyuta ooishi
01:57 03 Jun 24
男性でも気軽に入れました!施術もとっても気持ちよく落ち着いた店内の雰囲気も最高でした!
FF
12:46 23 Aug 22
もう本当に最高の一言でした。コロナ前は違うアーユルヴェーダに通っていて、そこがコロナによって閉業してしまったので、良いアーユルヴェーダを探していたところ、出逢えました。スピード感、強さ、お声がけいただくタイミング、全て素敵です。私は強めが好きなのですがきちんと応えていただけたので回数券を買いました。また、恵比寿のきちんとしたビルに入居しているため信じられないくらい綺麗なお店です。今後通うのが楽しみです!
行場弥生行場弥生
07:11 21 Aug 22
高級感のある落ち着いた店内で、リラックスできます!いつも施術後は汗びっしょりで身体がほぐれます。スタッフの皆さんの接客も素晴らしく、出してくださるお茶も健康に気遣ったもので美味しいです。友人にも勧めたいです。
t ot o
13:45 19 Aug 22
チケット使用で初めて利用させて頂きました。施術中、他のお客さんの話し声が聞こえましたが気にならず、静かな空間でした。店内も清潔感があり、力加減も調整して頂きとてもリフレッシュできました。接客も気持ちよかったです。駅近というのかとても良いです。
Fumi.Fumi.
08:02 01 Apr 18
アーユルヴェーダ専門店。スタッフの説明がわかりやすく丁寧です。単にマッサージというより、デトックスなど効果を求める人に最適なお店です。全てオールハンドですので、強さは調整可能。ドライヤーや基礎化粧など必要なものは大体揃っています。
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moka chocomoka choco
11:43 04 Nov 24
商品を愛用リピートしています!オイルやよもぎ茶は産前から愛用していましたが、産後の様々な悩みにもとてもよく効いてくれました!特に最近では産後の傷んだ髪の毛にオーガニックシャンプーのおかげで指通りがよくなりました!商品の品数も多く、サロンの雰囲気も非日常を味わえるのでオススメです。
緋色緋色
08:32 20 Aug 24
初めてアーユルヴェーダ、シロダーラを受けてきました! お店の方の接客が良く、雰囲気も店内の香りも総じて良かったです!特にシロダーラは普段体験することの無い不思議な感覚で気になっている方はぜひ一度体験てほしいです!
mm
04:10 03 Jun 24
施術もスタッフの方も最高です。親子で至福の時間を過ごさせてもらっています。帰り道はいつも幸せな気分です。見つけることができてよかったお店です^^これからもよろしくお願いします
shiratama omochishiratama omochi
11:40 13 Feb 24
陽当たりの良いロビーでカウンセリングの後、落ち着いた照明と音楽のお部屋で施術して頂けます。カウンセリングはアーユルヴェーダのみっつの体質をアンケートで割り出し 適したメニューをご提案頂けます。予約させて頂いていたアヴィヤンガ、シロダーラにプラスしシロヴィヤンガをお勧めして頂きました(全てとても良かったです)暖かいベッドで寛ぎながら気持ちの良い施術をして頂けました。心地の良さに眠たくなりましたが、そんな時はそっとしておいてくださいます。オイルが肌の深くまで染み込みながらもべたつかずに表面はさらさらです。贅沢にオイルを使ってくださった髪をシャンプーして乾かすととても柔らかくさらさらに仕上がります。シャワーでオイルを落とすのがもったいない時はアヴィヤンガだけ(またはシロヴィヤンガをプラス)など、その時その時によってメニューを選べそうです。目元というか視界はすっきりして、身体も暖まりとても軽い感じになりました。来る前と帰る時ではまったく違うように感じました。担当の方長い時間ありがとうございました。また伺いたいです。
C SC S
05:22 17 Nov 23
初めてアーユルヴェーダを受けました。カウンセリングでは自分の体質をアンケートで書いていくのですが、とても乱れていました。サロンはとても綺麗で雰囲気のある空間で申し分なく落ち着いて過ごす事ができました。担当さんは終始丁寧でおもてなしの心が嬉しかったです。終わった後は体は温かく心もほわっと穏やかになりました。日々セカセカしていましたがとてもリラックスできました。ありがとうございました。
池袋にこんな癒しスポットがあるなんて^^*アヴィヤンガがとても気持ちよく、さらにシロダーラでとても深くリラックス出来ました!スタッフのみなさんもとても丁寧で素敵な雰囲気なので仕事帰りなどにまた受けに行こうと思いました!
Y A (YA)Y A (YA)
13:33 19 Oct 21
初めてお邪魔しました。以前から気になっていたお店で、エレベーター降りた瞬間からお香のいい香りがして、施術前から期待値が余計上がりました!接客もとても丁寧でおもてなしされてるなーと感じられます。お部屋数も多く、他のお客さんとすれ違う機会がほぼなかったのもこのコロナ禍では高ポイントです。担当してくださった方の施術もとても気持ちよくて受けている最中はウトウトしてしまいました。お話の加減がちょうどよく身も心もほぐされました。オイルマッサージの後、シロダーラを初めて受けましたが、こちらは不思議な感覚。終わったあと、目がスッキリ開くようになった気がします。でもその後、頭についたオイルを洗い流すのが大変でした 笑もっと近くにお店があったら頻繁に行きたいと思います!銀座店はホットストーンやクリームバスといった別メニューもあるそうなのでまた受けに行きたいです!
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