肩こりやリンパの滞り解消に！恵比寿でマッサージサロン選ぶポイント
アーユルヴェーダ
「肩こりや不調を解消したいけど、恵比寿でおすすめのマッサージサロンはどこだろう」と悩んでいる人もいるでしょう。
この記事では、恵比寿でおすすめのマッサージサロンと、マッサージサロンを選ぶポイント、おすすめなマッサージの種類を紹介しています。
恵比寿でマッサージサロン選びに悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。
恵比寿で人気のマッサージサロンを探しているならExpanse.. がおすすめ
恵比寿で人気のマッサージサロンを探しているなら、Expanse..がおすすめです。
Expanse.. は、高い技術と最高のおもてなしによって、誰もがリラックスできる一時を提供しています。
本格派アーユルヴェーダサロンとして多くのお客様から支持され、2022年にはアーユルヴェーダサロンNo.1に輝きました。
リピーターも続々と増加傾向にあるため、恵比寿で人気のマッサージサロンを探している、アーユルヴェーダが気になるという人は、ぜひExpanse..の利用を検討してみてください。
Expanse.. がおすすめな理由
Expanse..は、アーユルヴェーダ専門サロンとして最高のおもてなしと、本場の確かな技術を提供しています。
アーユルヴェーダとは、インド発祥の世界三大医学のことで、私たちの健康を司る「3つのドーシャを整える」ことで、健康で若々しい身体を目指します。
アーユルヴェーダマッサージを受けることは、心身の不調を取り除き、未病を防ぐことにつながるのです。
Expanse..では、デトックス効果の高い本場インドのハーブオイルを用いた施術を行います。
お客様一人ひとりに合わせた施術を実施しているため、疲労やむくみ、冷えなどの悩みを解消し、なりたい身体を目指せます。
Expanse..恵比寿本店は、恵比寿駅から徒歩1分と好立地に加え、渋谷や目黒、新宿などの周辺主要エリアへのアクセスも簡単！
1歩サロンに入れば都会の喧噪を忘れるラグジュアリーな空間が広がっているため、日常を忘れてリラックスできます。
口コミ
Expanse.. 恵比寿本店は、多くのお客様から評価され、Googleマップの口コミで「星4.8」を記録しています。
ここからは、お客様から寄せられた実際の口コミを一部紹介します。
- シロダーラ&全身のトリートメントを受けました。大満足です！！
痛みを感じることはなかったのにコリや疲れがとれて、「施術後にスッキリしてびっくりしました！」
今日はそんなに肩がこっていないと思っていたのに、施術後に差を実感するほどでした。
シロダーラは頭皮が温かくなって夢の中にいるようで、あっという間でした。
引用：Google口コミ - もう何度目か覚えてないくらいリピートで通わせていただいてます！
「いつも体がほぐれて心もリラックスできて天国のようです。」
疲れている時はもちろん、頑張った時のご褒美にも利用しています。
引用：Google口コミ - 薬草オイルを使ったマッサージがとても気持ちいいです。
毎回寝てしまいます。
「施術後、体がとても軽くなり助かってます。」
接客もとても丁寧で、満ち足りた贅沢な気分になります。いつもありがとうございます！
引用：Google口コミ
店舗概要
Expanse.. 恵比寿本店は、「恵比寿駅から徒歩1分」の場所にある、好立地なサロンです。
お買い物の途中や、用事のあとにもご利用いただけます。
主要エリアにもアクセスしやすいため、利用しやすい恵比寿のマッサージサロンを探している人にもおすすめです。
| 店舗名 | Expanse.. 恵比寿本店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F-O |
| アクセス | 恵比寿駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～22:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 無休（年末年始除く） |
| 施術内容 | ーユルヴェーダマッサージ・アユルハンド・ハマム浴 |
| 料金（税別） |
アヴィヤンガ全身90分（初回）：17,600円 アユルハンド全身90分（初回）：20,900円 ハマム浴 120分（初回）：18,700円 くわしくはこちら |
| 予約方法 | 電話またはオンライン予約 |
恵比寿でマッサージサロンを選ぶポイント
恵比寿には多くのリラクゼーションサロンがあるため、自分に合ったマッサージサロンを探すのは至難の業といえるでしょう。
そこで、ここからは、恵比寿でマッサージサロンを探す際のポイントを紹介します。
以下に紹介するポイントを押さえてサロンを探すことで、自分にピッタリのサロンを見つけられるでしょう。
アクセスしやすいか
恵比寿でマッサージサロンを探す際は、アクセス面をチェックすることが大切です。
普段利用しないエリアや駅から遠いサロンを選んでしまうと、道に迷ってしまったり、天候によってサロン通いが大変な場合があります。
駅から通いやすいか、自分のよくいくエリアにあるか、分かりやすい場所にあるかなどをチェックしましょう。
サロンや個室の雰囲気か
マッサージサロンを予約する際は、そのサロンの雰囲気や個室の有無をチェックして、リラックスできる環境が整えられているか確認するのがおすすめです。
清潔感があり、施術が全室個室で行われるサロンなら、他の利用客の目を気にせず、リラックスして施術を受けられます。
納得できる費用か
マッサージサロンの費用は、低価格帯から高価格帯までさまざまです。
低価格帯のマッサージは、安価にマッサージを受けられますが、施術の質にバラツキがあります。
逆に、高価格帯のマッサージは、高クオリティなマッサージを受けられますが、その分費用が高くなります。
施術の質と費用を比較して、自分の納得できる価格帯のサロンを選びましょう。
口コミの評価
マッサージサロンを予約する前に、口コミサイトやSNSで、サロンの評価を確認しておくのがおすすめです。
事前にサロンの評価を確認しておくと、サロンの雰囲気や施術の質が分かります。
予約前に口コミをチェックすることで、自分に合うサロンを選べるでしょう。
仕事終わりに利用したい場合は深夜営業を行っているか確認する
「仕事終わりにマッサージを受けたい」という人は多いですよね。
しかし、サロンによっては営業時間が早く終わってしまうこともあるため、事前に営業時間をチェックすることが大切です。
恵比寿には、深夜まで営業しているサロンもあるため、仕事が終わる時間が遅くてもマッサージを受けられます。
たとえば、Expanse..恵比寿本店では、「深夜10時まで」営業を行っています。
恵比寿駅東口から徒歩1分の立地にあり、夜遅い時間でも安心して利用できるでしょう。
ただし、事前に予約が必要な場合もあるため、仕事帰りに立ち寄るときは、事前に電話やオンラインで施術可能か確認しておくのがおすすめです。
恵比寿でマッサージを受けるなら安いサロンと高いサロンどちらがいい？
「金銭面では安いサロンを選びたいけど、マッサージは高い方がいいのかな？」と疑問に思っている人が多いのではないでしょうか。
「安いサロン」の魅力は、気軽に通えることです。
価格を抑えられているので、定期的にマッサージを受けたい人には最適です。
一方で、「高級サロン」では、技術力の高いセラピストによる施術や、高級感のあるリラックス空間、アロマやホットストーンを使った特別なマッサージを受けられるサロンが多いです。
価格が高い分、より充実した施術が受けられるため、じっくりマッサージを受けてリフレッシュしたい人に向いています。
自分の求める効果と費用、施術内容を比較して、適正と感じられるサロンを選ぶと、満足いく施術を受けられるでしょう。
マッサージの効果を最大限に引き出すポイント
マッサージの施術をしていると、「マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまう」と悩んでいる人に出会うことが多いです。
マッサージを受けた後、その効果を長持ちさせるためにはいくつかのポイントがあります。
そこで、マッサージの効果を最大限に引き出すポイントを紹介します。
しっかり水分補給をする
マッサージ後は、血流が良くなり老廃物が排出されやすくなるため、水分をしっかり取るのがおすすめです。
しっかり水分補給をすることで、デトックス効果が高まり、マッサージの効果をより感じられます。
白湯やハーブティーにはリラックス効果もあるため、マッサージの効果を持続することにつながるでしょう。
逆に、カフェインやアルコールは脱水を引き起こすため、マッサージ後は控えるのがおすすめです。
軽い運動をする
マッサージ後に軽い運動をして汗をかくことで、老廃物の排出が促されます。
また、筋肉がほぐれた状態を長持ちさせられるので、肩こりや腰痛が気になる人におすすめです。
ただし、激しい運動は、めまいや揉み返しの引き金になることもあるので注意しなくてはいけません。
マッサージ後に身体を動かすときは、「ウォーキング」や「軽いストレッチ」程度にとどめるのがポイントです。
十分な睡眠を取る
マッサージを受けた後は、副交感神経が優位になり、眠気を感じやすくなります。
このとき、しっかりと睡眠をとることで、回復力を高め、マッサージの効果を十分に引き出すことができます。
マッサージを受けた後は、スマホやテレビを控え、リラックスした環境で眠るとより効果的です。
寝る前にハーブティーを飲んだり、アロマを焚いたりするのもおすすめです。
恵比寿でマッサージを検討している人によくある疑問
はじめてマッサージを受ける人は、サロンの利用に関して多くの疑問を持っているでしょう。
そこで、恵比寿でマッサージを検討している人によくある疑問を紹介します。
予約から施術までの流れは？
マッサージサロンは、基本的に予約必須です。
予約をしなくても利用できるサロンもありますが、タイミングによっては長い待ち時間が発生することもあります。
そのため、事前に予約を取っておくのがおすすめです。
公式ホームページやクーポンサイト、電話などで予約を受け付けているので、事前に希望のコースや時間を決めて、施術の予約を取りましょう。
予約後、サロンに到着すると、カウンセリングシートの記入や簡単なヒアリングが行われます。
施術内容や悩みを伝えることで、自分に合った施術を受けられるでしょう。
どんな服装がいい？
マッサージを受けるときは、リラックスできる服装で施術を受けるのがおすすめです。
多くのサロンでは、施術用の服を貸し出してくれるため、施術を受けるためだけに着替えを準備する必要はありません。
ただし、サロンによっては施術着の用意がない場合もあるため、締め付けの少ない服装で行くのがおすすめです。
メイクはしていても大丈夫？
ボディマッサージを受ける場合は、メイクをしていても問題ありません。
ただし、フェイシャルマッサージやヘッドマッサージを受けるときは、メイクを落とさなくてはいけないケースも多いです。
メイクをしたまま施術が受けられる場合でも、メイクが崩れやすくなるため、メイク直しアイテムを持参していくのがおすすめです。
中国式？タイ式？マッサージの種類に悩んだら
マッサージにはさまざまな種類があり、効果や受けた感覚が異なります。
どんなマッサージを選んだら良いか悩んでいる人も多いでしょう。
よく聞くマッサージとして、中国式マッサージやタイ古式マッサージなどがあります。
「中国式マッサージ」は、指圧を用いて筋肉の緊張を解し、肩こりや腰痛を改善します。
「タイ古式マッサージ」は、指圧とストレッチを組み合わせたマッサージで、柔軟性の向上に効果があります。
身体の調子を整えたい、リラックス効果の高いマッサージがいいという人には、「アーユルヴェーダ」がおすすめです。
インドの伝統医学に基づくアーユルヴェーダトリートメントは、デトックス効果が高く、心身のバランスを整える効果があります。
身体の不調を取り除きたい人や、健康と美しさを追求する人におすすめです。
メンズ・カップルもOK！Expanse.. は最高のリラクゼーション体験を提供しています
当記事では、恵比寿で「マッサージサロンを探すポイント」や「おすすめのマッサージの種類」について解説しました。
マッサージサロン選びに悩んだら、サロンの雰囲気や口コミ、アクセスをチェックして、自分にぴったりのサロンを選びましょう。
マッサージサロン選びに悩んでいる人には、Expanse..がおすすめです。
メンズやペアでの施術にも対応しているので、どなたでも気軽にご相談ください。
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