今年もあとわずかですね。。。
街のイルミネーションも綺麗になっていて見ているとわくわくしてきますが、皆様のお家にも飾り付けなどしていますか?
今日もまたアーユルヴェーダオイルに入っていますハーブについて載せていきます☆
好きな方や知っている方も多いと思います
シナモンについて。。。
シナモンには抗菌作用や発汗作用、血行促進など様々な効果があります!!
≪シナモンの効能≫
〇毛細血管を丈夫にする→しみ、しわ、たるみ予防・改善
〇血行不良の改善→肩こり、冷え性、むくみの改善
などたくさんの効果があり、飲み物や食べ物へのスパイスとしても使われている優れものです☆
シナモンは毛細血管に直接働きかける為、毛細血管の集中している顔や顔の中でも特に目の周り(しわ、くま)には効果的です!!
シナモンは加熱しても効果は変わらないので、冷たい物にも温かいものにもオススメです♪
ぜひスパイスとして使ってみて下さい(^O^)/
エクスパンスではシナモンの入ったオイルを使い、発汗作用やデトックス効果の高いアユルハンドというマッサージがあります。
私のオススメは120分 全身アユルハンドです☆
汗をかきにくい寒い時季に、しっかり汗を出してスッキリしませんか(^^♪
スタッフ一同心よりお待ちしております!!
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