朝は排泄・HAISETSU・ハイセツ♪

CATEGORY：　　POST DATE：2012/04/23

いつも有難うございます。エクスパンス藤原です。

本日もお天気ななめでしたね；　明日からは暖かくなるとのお客様情報でしたが。

アーユルヴェーダの観点では、

VATA・PITTA・KAPHAのエネルギーの変動は

季節の移り変わりだけでなく

（ちなみにこれからの季節はカパです）

朝から夜にかけても変動すると考えられています。

よくよく内容をみてみると西洋や東洋の考え方とも通じるものがありますので簡単にご紹介(°∀°)b ♪

朝は排泄の時間帯。

午後は代謝の時間帯。

日が暮れて夜になったらもう、蓄積の時間帯。

白湯を朝の排泄の時間にしっかりとると、なんとむくみがすっきり！代謝・循環アップ！便秘の改善につながります！

みなさん是非、お試しください(‘-^*)/

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