魔法の毒出しスパイス

2024/04/02

皆様こんにちは！
エクスパンス池袋本店でございます💐

アーユルヴェーダでは心身のバランスを良好に保つ為、
そして免疫力を上げる為に様々なハーブやスパイスについて大変多く語られています。

その中からアーユルヴェーダの代表的な薬のひとつである
便秘も冷えも解消する春のスパイス【Trikatu-トリカトゥ-】について💁🏻‍♀️🌸

Tri＝3
katu＝辛味
→辛味を持つ3種類のMIXスパイス🌿

コショウ＋ナガコショウ(ヒハツ)＋ショウガ
3つのパウダーを同量ずつ混ぜたシンプルなスパイス！
ナガコショウが手に入らない場合は山椒での代用もOK🙆🏻‍♀️

3種類が相乗効果により消化力を高め体内に溜まった毒素を解毒・代謝を促進し
花粉症の原因にもなる余分なカパを取り去ってくれます✨健康増進や予防にもおすすめ！

〜トリカトゥの効果効能〜
・消化不良、便秘
・呼吸器疾患
・感染症
・高コレステロール血症
・代謝作用の鈍化、肥満
・免疫力の強化

〜トリカトゥを使うタイミング〜
🌿風邪のひきはじめ
🌿腸の調子が悪い時(消化不良/ガス溜まりなど)
🌿腹部膨満感を感じる時
🌿花粉症の時
🌿春のカパの不調を感じる時(痰が絡む/咳など)

トリカトゥひとつまみをお白湯に溶かして飲んだり
料理のスパイスとして日常に取り入れてみてください🌸

review Google口コミ

アーユルヴェーダエクスパンスSPA 銀座中央通り店

4.8

Based on 146 reviews

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な

11:51 25 Mar 24

2回目の訪問でした。マッサージがとても気持ち良いので寝てしまったらもったいない！と思いながらも爆睡してしまいました...♡お値段はお高めなので定期的に通うのは今の私には難しいですが、絶対にまた行きます！

高橋慶太

07:00 06 Dec 23

妻への誕生日プレゼントで施術をしていただきました。担当していただいたスタッフの方が丁寧に問診、説明をしてくださいました。冷え性や肩こり、腰痛の症状がありましたが施術後はスッキリとして改善されていました。シロダーラがとても気持ちよく寝てしまうほど良かったそうです。接客もすごく丁寧で、気遣いも素晴らしく感動しました！ありがとうございました！

さつき

08:04 04 Oct 23

アーユルヴェーダに興味があり、利用しました。私の体のタイプやその時の体調に合わせてとても丁寧に施術してくださり、終わった後は嘘みたいに身体が軽い！あのむくみやコリはどこにいったの？という感じで、めちゃくちゃ満足度が高いです。

こあもなり

03:45 28 Aug 22

久しぶりに施術してもらいました。母と二人できました。全身をオイルで気持ちよくほぐしてもらい、身体がとっても軽くなりました。いつもながらお店の雰囲気も気持ちからリラックスさせてくれて、体が軽くなっただけでなく優雅な気分になります。施術していただいた方が、とても上手で絶妙な力加減で、寝てしまいそうになりました。ありがとうございます！定期的にまた来店したいです。

IGA Mya

13:12 22 Aug 22

施術を受けたあとの手の甲や、爪がみずみずしくなっているのがすぐにわかるので毎回終わった後に身体をチェックするのが楽しみです。身体もふっくら柔らかくなって軽くなっている！オイルトリートメントは香りも良くて本当に気持ちが良いので毎回寝てしまいます、、もったいない。。

R F

14:41 17 Aug 22

普段の激務からの疲れをキレイに取り除いてもらえた空間と施術でした。友人と一緒に利用しましたが、特にシロダーラが以前から気になっていて初体験！何も考えられなくなるような解放感と心地良さは、なかなか表現しにくく体感しないとわからない気持ち良さ✨個々のカウンセリングから始まり、最後のお見送りまで、スタッフの方々がとても親切で、リラックスして過ごせました。定期的な自分の癒やしにご褒美として使えたらいいなと思っています。

関根智美

04:41 14 Aug 22

3年以上通ってますがカウンセリングから施術までとても丁寧です。中も綺麗でゆっくりくつろげます。いつも体調に合わせて、対応いただき体が楽になります！ありがとうございます！

みままみ

08:23 01 Aug 22

担当してくれた方がハズレでした。結論から言えば、今までたくさんのお店に行きましたが、ワーストワンになりました。。。担当してくれた方は、施術中、ずっと胃が鳴ってました。静かな空間なので、本人も気づいてるはずなのですが、90分、ずっと耳元で胃が鳴ってる音を聞かされて、吐き気を覚え、早く時間が経ってくれることだけを祈ってました。あれだけずっと胃を鳴らしてたらおそらく病気だと思うのですが、静かな空間でずっと鳴らしてて、お客さんに対して気にならないのかと驚きました。本当に無駄な時間と費用になりました。まずは体調を整えてから仕事をしてもらいたいです。

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アーユルヴェーダ専門店エクスパンス恵比寿本店

4.8

Based on 87 reviews

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りえ

09:34 07 Aug 24

アーユルヴェーダを気になる方はぜひ、こちらへ。全身デトックスシロダーラが体験できて、本当によかったです！！

A M

11:39 21 Jul 24

１１年前から通っています。スタッフ皆様施術が上手です^^　１１年前から変わらず店内は清潔で、駅からも近いですが混雑していないエリアですし、いつも安心です。店内で売っているヨモギ茶もとても美味しくてリピートしてます。

yuta ooishi

01:57 03 Jun 24

男性でも気軽に入れました！施術もとっても気持ちよく落ち着いた店内の雰囲気も最高でした！

12:46 23 Aug 22

もう本当に最高の一言でした。コロナ前は違うアーユルヴェーダに通っていて、そこがコロナによって閉業してしまったので、良いアーユルヴェーダを探していたところ、出逢えました。スピード感、強さ、お声がけいただくタイミング、全て素敵です。私は強めが好きなのですがきちんと応えていただけたので回数券を買いました。また、恵比寿のきちんとしたビルに入居しているため信じられないくらい綺麗なお店です。今後通うのが楽しみです！

行場弥生

07:11 21 Aug 22

高級感のある落ち着いた店内で、リラックスできます！いつも施術後は汗びっしょりで身体がほぐれます。スタッフの皆さんの接客も素晴らしく、出してくださるお茶も健康に気遣ったもので美味しいです。友人にも勧めたいです。

t o

13:45 19 Aug 22

チケット使用で初めて利用させて頂きました。施術中、他のお客さんの話し声が聞こえましたが気にならず、静かな空間でした。店内も清潔感があり、力加減も調整して頂きとてもリフレッシュできました。接客も気持ちよかったです。駅近というのかとても良いです。

Fumi.

08:02 01 Apr 18

アーユルヴェーダ専門店。スタッフの説明がわかりやすく丁寧です。単にマッサージというより、デトックスなど効果を求める人に最適なお店です。全てオールハンドですので、強さは調整可能。ドライヤーや基礎化粧など必要なものは大体揃っています。

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アーユルヴェーダ専門店エクスパンス池袋本店

4.8

Based on 123 reviews

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moka choco

11:43 04 Nov 24

商品を愛用リピートしています！オイルやよもぎ茶は産前から愛用していましたが、産後の様々な悩みにもとてもよく効いてくれました！特に最近では産後の傷んだ髪の毛にオーガニックシャンプーのおかげで指通りがよくなりました！商品の品数も多く、サロンの雰囲気も非日常を味わえるのでオススメです。

緋色

08:32 20 Aug 24

初めてアーユルヴェーダ、シロダーラを受けてきました！お店の方の接客が良く、雰囲気も店内の香りも総じて良かったです！特にシロダーラは普段体験することの無い不思議な感覚で気になっている方はぜひ一度体験てほしいです！

04:10 03 Jun 24

施術もスタッフの方も最高です。親子で至福の時間を過ごさせてもらっています。帰り道はいつも幸せな気分です。見つけることができてよかったお店です^^これからもよろしくお願いします

shiratama omochi

11:40 13 Feb 24

陽当たりの良いロビーでカウンセリングの後、落ち着いた照明と音楽のお部屋で施術して頂けます。カウンセリングはアーユルヴェーダのみっつの体質をアンケートで割り出し適したメニューをご提案頂けます。予約させて頂いていたアヴィヤンガ、シロダーラにプラスしシロヴィヤンガをお勧めして頂きました(全てとても良かったです)暖かいベッドで寛ぎながら気持ちの良い施術をして頂けました。心地の良さに眠たくなりましたが、そんな時はそっとしておいてくださいます。オイルが肌の深くまで染み込みながらもべたつかずに表面はさらさらです。贅沢にオイルを使ってくださった髪をシャンプーして乾かすととても柔らかくさらさらに仕上がります。シャワーでオイルを落とすのがもったいない時はアヴィヤンガだけ(またはシロヴィヤンガをプラス)など、その時その時によってメニューを選べそうです。目元というか視界はすっきりして、身体も暖まりとても軽い感じになりました。来る前と帰る時ではまったく違うように感じました。担当の方長い時間ありがとうございました。また伺いたいです。

C S

05:22 17 Nov 23

初めてアーユルヴェーダを受けました。カウンセリングでは自分の体質をアンケートで書いていくのですが、とても乱れていました。サロンはとても綺麗で雰囲気のある空間で申し分なく落ち着いて過ごす事ができました。担当さんは終始丁寧でおもてなしの心が嬉しかったです。終わった後は体は温かく心もほわっと穏やかになりました。日々セカセカしていましたがとてもリラックスできました。ありがとうございました。

ZON:ZON SUN:SUN (ZON:ZON)

12:41 06 Nov 22

池袋にこんな癒しスポットがあるなんて^^*アヴィヤンガがとても気持ちよく、さらにシロダーラでとても深くリラックス出来ました！スタッフのみなさんもとても丁寧で素敵な雰囲気なので仕事帰りなどにまた受けに行こうと思いました！

Y A (YA)

13:33 19 Oct 21

初めてお邪魔しました。以前から気になっていたお店で、エレベーター降りた瞬間からお香のいい香りがして、施術前から期待値が余計上がりました！接客もとても丁寧でおもてなしされてるなーと感じられます。お部屋数も多く、他のお客さんとすれ違う機会がほぼなかったのもこのコロナ禍では高ポイントです。担当してくださった方の施術もとても気持ちよくて受けている最中はウトウトしてしまいました。お話の加減がちょうどよく身も心もほぐされました。オイルマッサージの後、シロダーラを初めて受けましたが、こちらは不思議な感覚。終わったあと、目がスッキリ開くようになった気がします。でもその後、頭についたオイルを洗い流すのが大変でした　笑もっと近くにお店があったら頻繁に行きたいと思います！銀座店はホットストーンやクリームバスといった別メニューもあるそうなのでまた受けに行きたいです！

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アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店【エクスパンス】

4.8

Based on 139 reviews

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08:05 30 Dec 24

全身にオプションでヘッドもお願いしました。本当に気持ちよくてずっと微睡んでました。オプションのヘッドおすすめです♪何よりスタッフさんがとってもホスピタリティに溢れてる方で、色々気を遣っていただいたり快適に過ごせました。もちろん技術もピカイチです！おかげで、身体だけでなく心もパワーチャージできました♩ありがとうございました。

yumi tachiroku

12:53 29 Dec 24

2度目の利用です。体の調子に合わせてとても丁寧にカウンセリングしていだきながらマッサージしてもらいました！マタニティコースでしたが色々とお気遣いいただきありがとうござきました。とても気持ちよくてぐっすり寝てしまいました！最後には身体がボッポ温かくなりました！

木村新

12:54 09 Nov 24

渋谷・恵比寿・表参道近辺でマッサージを探してたら見つけました。男性1人でもペアでも来やすいですし、施術内容も丁寧に説明してもらいながら進められます。前回はアーユルヴェーダも初めてですがとてもよかったです(今日は2回目)凝り固まった頭がゆるみまくりました〜！

木村新

12:54 09 Nov 24

Yuka Ulrich 小野寺

13:24 21 Oct 24

何度も再訪しています。駆け込み寺です。ガッチガチな身体がふんわり柔らかになるのもだけど、空間も全てが良い香りに包まれていて、個人的には何枚も使ってくれるタオルが心地良く、生乾き臭いタオルに遭遇した事ありません。セラピストさん達の温かいオーラも凄く癒しです。また近い内に絶対にお邪魔させて頂きます。

Yuka Ulrich 小野寺

13:24 21 Oct 24

Nanami Yasuda

13:18 05 Oct 24

シロダーラとボディトリートメントの施術を受けました。普段マッサージには行かないのですが、施術を受けた後は全身の力が抜けて、普段いかに力が入ってしまっているかを実感し、悪いものが抜けた感覚でとってもすっきりしました。スタッフの方のお話の仕方、サービスも含めて癒されるサロンでした。また利用したいです。ありがとうございました！

y. uehara

05:50 16 Sep 24

頭をはじめ全身の疲れが気になり利用しました。事前のカウンセリング、施術前のハリ確認など丁寧にしていただき、くすぐったがりの自分でも不思議なくらいリラックスして手技を受けることができました。オイル効果もあってか、腸の動きが良くなって施術後の顔色がパッと明るくなったこと、肌艶が良くなったことには驚きました。溜め込んでしまった分、調子の良い状態になれるまで通ってみます！

億り人

05:13 02 Jun 24

初めての訪問。駅から近く場所もわかりやすい。綺麗なビルの6階。電話応対から丁寧で現地ではもっと丁寧。使用するオイルの説明で本格さを感じました。楽しみに施術開始。アーユルヴェーダは何回か他で受けてましたが前半で爆睡。次に起きた時は額にオイルが垂らされるシロダーラ。ゆっくり、たっぷりと長くやって頂いたとこは初めて。良かったです。リラックス効果は抜群。再訪有りです。

久保なおこ

05:09 09 May 24

I came on a trip to Japan, and I was very tired from the long flight, and my legs were especially painful and my shoulders were stiff from the back.I wanted to get a massage, so I was taught a good herbal oil massage salon!The course I booked was about 140 us dollars for 90 minutes.The location of the salon is next to Donki in Shibuya Center Street, and you can easily find it.The massage made me feel better and helped me a lot.In the massage at this salon, the therapist did not enter with his fingers, but captured my muscles comfortably and firmly with the therapist's palm.My whole body was filled with energy, my blood circulation improved and my body warmed up a lot.It was very comfortable, I was able to relieve my fatigue, and I was able to relax.My muscle fatigue and edema and fatigue in my body have also been relieved, and I feel much better now.This Ayurveda oil massage salon seemed to be particular about oil, and the room had a sophisticated smell of oil, which made me feel very relaxed.I will be staying in Japan for two weeks, so I will come here again when I feel tired from traveling.Thank you very much。ニュージーランドから来た友人のフィアンセが日曜日にエクスパンスさん利用しまして、感動していたので、言われた内容綴りますね。お世話になりました！

ri02lly22

10:21 27 Feb 24

友達に勧められて利用させていただきました。90分コースで¥17050のところ平日に利用したため¥15000でした。カウンセリングから丁寧に説明していただき大変リラックスできました。音や空間からリラックスできる雰囲気で、とても落ち着きました。オイルマッサージもとても気持ちよかったです。パウダールームにBB.UVクリーム、アイブロウペンシルもあり、助かりました。今後また利用させて頂きたいです。▪️コース内容シロダーラ[25分]+上半身オイル(肩・背中・腰)+ドライヘッドスパ[35分]+カウンセリング・シャワー等[30分]

Nata Raja

17:00 03 Dec 23

初めて伺いました。まず、すごくお店が綺麗でとてもじゃ無いけど渋谷のど真ん中にあるとは思えないほどの空間です。エレベーターを降りてすぐにお香のいい香りが漂っていて、お店に入ってすぐにすごく優しい笑顔でスタッフの方が出迎えてくれました。そして、ヨモギ茶！すごい色をしてますがこれがまた落ち着く味でヨモギの香りが口の中に広がりこれまた至福の時間。そこからカウンセリング。オイルはわたしの体質に合わせて調合してくれました！！すごく緊張していましたが、お話をしているだけで心も体もほぐれていく感じがしました。お部屋は薄暗く廊下の灯りの元にはお香の煙が漂っていて、ミステリアスな感じ。ここもまたわたしの癒しポイント。そしていよいよ施術。気持ち良すぎてすぐに気絶。序盤から爆睡でした。スタッフの方が言うには寝た方が体が緩んでリラックスするんだとか。まさに（笑）オイルでマッサージされるのは初めてだったのですが気持ち良すぎてクセになります。まだまだ物足りず90分あっという間でした。。。最後にお得に通えるコースを紹介していただき即座にお願いしました！お店もスタッフさんも技術も接客も素晴らしく自分の体を任せたい！って思いました。次はシロダーラ！楽しみだ♪

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