日々頑張っているご褒美として、マッサージサロンで全身の揉みほぐしを受けたいと思っている人もいるでしょう。
 
東京には、数多くのマッサージサロンがあります。
 
技術力やホスピタリティの高いサロンから、低いサロンまでさまざまなので、サロン選びには慎重にならなくてはいけません。
 
この記事では、東京でマッサージサロンを選ぶポイントを解説しているので、サロン選びに悩んでいる人は参考にしてみてください。

 
 

疲労回復に全身マッサージがおすすめな理由

 
「自分で肩をマッサージしても、なかなか良くならなかったのに、マッサージサロンで施術をしてもらったら調子が良くなった」という経験をしたことがある人もいるのではないでしょうか？
 
実は、凝りを感じる原因となるのは「1か所」だけではありません。
複数の部位の疲労が局所的なダルさをうむこともあるため、全身を一度にケアしてバランスを整える必要があるのです。
 
全身マッサージには、以下の「効果」が得られます。

 

• ・血行促進で老廃物を排出しやすくなる
• ・筋肉をリラックスさせ、緊張をほぐす
• ・疲れがたまる前に全体のバランスを整える

このような効果があるため、全身の疲れを一気にリセットしたいときには、全身マッサージが非常に効果的です。

 
 

東京で全身マッサージを受ける際の選び方

 
東京には多くのマッサージサロンがあり、どのように選べば良いか迷うこともあるでしょう。
自分に合ったサロンを見つけるためには、いくつかのポイントを押さえることが大切です。
 
ここからは、マッサージサロンを選ぶ際に抑えておきたいポイントを解説します。

 
 

口コミをチェックする

 
サロン選びをする際は、気になるサロンの口コミ評価を確認することが大切です。
口コミは、実際にサロンを利用した人の体験談や感想が記されているので、サロンの清潔さや施術の質、満足度がわかります。
口コミ数が多く評価の高いサロンは、信頼性が高く、安心して施術を受けられる可能性が高いです。
 
ただし、口コミは匿名で記載されているため、なかには信憑性の低いものもあるでしょう。
そのため、1つの口コミを鵜呑みにするのではなく、複数の口コミを見るのがおすすめです。
 
口コミをチェックする際は、以下の「ポイント」を重点的に確認すると、信頼性の高いサロンを選べます。

 

• ・口コミの評価だけでなく、具体的な内容をチェック
• ・スタッフの対応に対する評価
• ・サロン内の清潔さ
• ・施術満足度

 
 

希望する施術を取り扱っているか

 
マッサージにはいろいろな種類があり、サロンごとに取り扱っている施術内容は異なります。
受けたい施術内容が決まっている場合は、その施術を提供しているサロンを選ぶことが大切です。
 
受けたい施術内容が決まっていない場合は、身体の状態に合わせて施術を提供してくれるサロンを選びましょう。
ニーズに合った施術を受けられるサロンを見つけることで、より高い疲労回復効果が期待できます。

 
 

予算内で施術を受けられるか

 
サロン選びを行う際は、予算内で施術を受けられるのか確認することも大切です。
 
マッサージは定期的に通うことで、より高い効果を得られます。
2～3週間に1回や月に1回など、定期的に通える費用のサロンを選ぶのがおすすめです。
 
また、マッサージサロンごとに施術費用は異なります。
追加料金を設定するサロンもあるので、費用が明確なサロンを選ぶといいでしょう。

 
 

施術の質

 
施術の質は、施術満足度や疲労回復効果を左右するポイントです。
質の高い施術を提供するマッサージサロンは、一人ひとりの体質や体調に合わせたケアを行ってくれるため、疲労をしっかり回復できます。
 
また、施術後のアフターフォローとしてアドバイスを受けられるサロンは、施術満足度も高い傾向にあります。

 
 

女性が安心して施術を受けられる環境か確認する

 
女性が安心して施術を受けるためには、マッサージサロンの清潔さやプライバシーが遵守された環境であるかを確認する必要があります。
口コミでサロンの清潔感をチェックしたり、個室の有無や衛生管理についてをホームページで確認しておきましょう。

 
 

キャンペーンの有無を確認する

 
マッサージサロンでは、初回限定キャンペーンや季節ごとのキャンペーン、周年キャンペーンなどを行っていることがあります。
これらのキャンペーンを活用すると、通常よりもお得に施術が受けられるので、はじめて利用するサロンでも利用しやすくなるでしょう。
 
キャンペーンの有無については、以下の「ポイント」を確認してみてください。

 

• ・ホームページやSNSのキャンペーン情報
• ・初回限定の特典や割引
• ・定期的なメンバー割引や特典

 
 

予約の変更やキャンセルのルールをチェックする

 
急な仕事やプライベートの予定変更などによって、マッサージに行けなくなってしまうこともあるでしょう。
このような万が一に備えて、予約変更やキャンセルのルールは事前に確認しておくのがおすすめです。
 
予約変更やキャンセルポリシーに関するチェックポイントは、以下の通りです。

 

• ・キャンセル料がかかるか
• ・予約変更が可能な期間
• ・手続きの方法

 
 

メンズにもおすすめ！疲労回復ができる都内の人気マッサージ店

 
Expanse..は、老若男女から高い支持を得ているアーユルヴェーダサロンです。
本場アーユルヴェーダの理論に基づき、お客様一人ひとりに合わせた施術を行っているので、全身の疲労回復から、肩こりや腰痛のような局所的な不快感、ストレスの緩和などにもご対応できます。
 
施術室は個室となっており、ペアルームを完備している店舗もあるため、男女ペアのお客様や男性一人でのご利用も可能です。
 
アーユルヴェーダマッサージがはじめての人にも利用しやすいメニューを取りそろえているので、東京でマッサージサロンをお探しの人は、ぜひ利用を検討してみてください。

 

Expanse..おすすめメニュー	料金
アヴィヤンガ全身＋シローダーラー（120分）	¥24,700（初回限定¥21,500）
【プレミアムプラン】アヴィヤンガ全身＋フェイスマッサージ＋シローダーラー（150分）	¥34,100（初回限定¥29,700）

※上記は恵比寿店・池袋店・渋谷店共通メニューです。

 
 

ストレスや疲れを解消するならリラクゼーション効果の高いマッサージがおすすめ

ストレスや疲れを解消したいなら、リラクゼーション効果の高いマッサージがおすすめです。
 
なかでも、Expanse..のアーユルヴェーダマッサージは、一人ひとりの体質に合わせたハーブオイルを使用し、デトックス効果の高い施術を行います。
 
ゆっくりとしたリズムで行われる施術や、心地よいハーブオイルを使ったマッサージで、身体だけでなく心もリラックスさせてくれます。
 
東京で全身の疲れを癒やせるマッサージサロンを探している人は、ぜひ「Expanse..」をご利用ください。

 

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