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POST DATE：2014/12/16
こんにちは♪池袋店ブログ担当柴崎です！
本日は、池袋店限定の新しいメニュー
葉MAM～ハマム～
についてご案内します♪
皆さま、葉MAMってご存知ですか？
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POST DATE：2014/12/01
こんにちは！！
ブログ担当の伊藤です（＾＾）
紅葉の時期になってきましたね！！
千葉の養老渓谷や外苑前のイチョウ並木をみてきました♪
四季がある日本は良いですね♪
さてさて今回はアーユルヴェーダの様々なオイル療法についてご紹介したいと思います。（＾＾）
◆スネハナカルマ（油...
POST DATE：2014/11/16
こんにちは！！
恵比寿本店の伊藤です！！（＾＾）
気温が更にさがり、本格的な寒さが迫ってきましたね！
先月、同じ日本でもあたたかい気候の石垣島へ行ってきました♪
奇麗な海は癒されますね♪
１１月１１日で恵比寿本店は３周年を迎えることができました！！
いつもご来店頂いている皆様に日頃の感謝...
POST DATE：2014/08/03
こんにちは！！！
プログ担当の伊藤です！！（＾＾）
だいぶ気温も上がってきて夏！！！！って感じになりましたね♪
８月２日は花火大会がたくさんありましたね！！
みなさんはどこかの花火大会に行かれましたでしょうか？？
私は花火大会が大好きで毎年何箇所か行っております。
去年は諏訪湖と熱海の花火大会に行ってきました♪
...
POST DATE：2012/07/02
最近、雨でジトジト 天気で汗ばみ 中々体調が・・・・・・
そんな時は・・・もちろんマッサージは大切
習慣的にアーユルヴェーダーのマッサージを受けていると・・・
神経を強くして血行をよくしたり、疲労を除いたり、十分な睡眠を誘ったり
抵抗力を強めたりと様々な効能があります
時間を見つけて是非マッサージを・・・・
体と心のリフレッシ...
POST DATE：2012/06/29
ヘッドマッサージ…
体のマッサージのなかで一番好きです
終わった後、体全体の血の巡りが良くなる感覚は
何とも言えません
それもそのはず、
ヘッドマッサージには意外な効果があるのです
一般的には眼精疲労や、ストレス、白髪、抜け毛
などに効果があると言われていますが
「頭から足元までは全てひとつの皮膚でつながっている」...
POST DATE：2012/06/23
ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ 今日はシロダーラについて書いてみようと思います！！
(＝⌒▽⌒＝)シロダーラは・・脳のマッサージと呼ばれ、額のチャクラ(第３の目)と呼ばれる
精神を制御する『ツボ』マルマのあたりに15分～30分の間、温めたオイルを垂らし続ける
トリートメントなんですよ
これは深いリラクゼーションと心の緊張を解かすことができます≧(´▽｀)≦
...
POST DATE：2012/06/22
Expanse..新兵器・登場
その名も楽草（らくそう）パット
これがとっっっっっても、温かくて、気持ち良いのです。
薬草が10種類くらい入ってます。
レンジで2分程チン！
20分は温かい
首に。腰に。足に。お腹に。
アヴィヤンガのオイルマッサージ中に楽草パットを併用すると
効果2倍！ 筋肉のこりがほ...
POST DATE：2012/05/31
みなさんこんにちは！
お天気が落ち着きませんね・・・
皆さんお身体冷やしていませんか？
そろそろ寝具も夏物に変えてもいいかもしれないと思う日もありますが、
夜中、寝ている間に急激に温度が下がります
まだまだ油断が出来ないですよ！
首元、お腹はしっかりあたためましょうね♪
最近はペアでご来店くださるお客様がとても多...
POST DATE：2012/05/19
インドでは、アーユルヴェーダを独立した「医療体系」ととらえています
実際にインドの人口の8割程度の医療を、アーユルヴェーダが請け負っているともいわれていて
病院で治療をうけるというだけでなく、多くの人々がアーユルヴェーダを「家庭の医療」として
実践しています
そして、その中にはセルフケアに役立つ智恵も満載
しかもシンプルな自然療法なので、家...
Expanse.. 恵比寿本店
東京都渋谷区恵比寿4-3-1
クイズ恵比寿3F-O
Expanse.. 池袋本店
東京都豊島区南池袋1-17-2
南池袋I―Nビル8F