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POST DATE：2017/04/24
5月から新メニューが始まります!!
いつも、エクスパンスをご愛嬌いただきましてありがとうございます。
エクスパンスでは、これからもお客様にアーユルヴェーダの魅力を存分に実感していただきたく、
5月より『ハーブボール』を新メニューとして開始いたします。
ハーブボールって？と思われる方が多いかと思います。
本日は...
POST DATE：2017/04/04
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。♪
春先を迎え、日も延び、少しずつ過ごしやすい時期になって参りました。
そこで、４月のアーユルヴェーダならではの過ごし方について今回、お話しをさせていただきます。
４月はカパから徐々にピッタへとシフトしていく時期。
冬の間に溜まった毒素が基礎代謝が上がり始めると同時に、身体の外へ出ようとする為、
だるい・重い・眠い という症状が出始...
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