こんにちは。 エクスパンス池袋店です。   アーユルヴェーダでは 身体の内側と外側に オイルを与えることを デトックスの準備方法として 重視しています。 温めたごま油を身体に塗ると エネルギーの流れが増える 消化が改善する ストレスや抑圧されていた感情 毒素の排出が促されるなど リラックスと若返りの効果...
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