池袋でマッサージサロンを探している人必見!コスパの高いおすすめのマッサージサロンを10店舗厳選してご紹介します。   当記事で紹介するマッサージサロンは、口コミの評価やコスパを重視して、池袋西口と池袋東口にわけ、各5店舗ずつ厳選しました。 池袋駅周辺で人気のマッサージサロンを探している人は、ぜひ参考にしてみてください。     池袋...
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  「アーユルヴェーダマッサージは女性が受けるもの」と思っている人もいるかもしれませんが、実は男性にもとってもおすすめのマッサージ方法の1つです。   この記事では、アーユルヴェーダが「男性におすすめな理由」やアーユルヴェーダサロンを利用する際の「注意点・ポイント」を解説します。 アーユルヴェーダマッサージが気になっている男性や、どんなマッサージを受けたら良いのか悩...
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  マッサージサロンに行っても肩こりが治らないという人は、生活習慣に問題がある可能性があります。 頑固な肩こりを治すためには、マッサージを併用しながら、生活習慣を見直すのがおすすめです。   この記事では、なかなか肩こりが治らない理由と、頑固な肩こりを治す方法を紹介します。 肩こりのセルフ解消方法を紹介しているので、肩こりに悩んでいる人は、この記事を読んで実践して...
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  マッサージにはダイエット効果があるといわれていますが、具体的に、どのくらいの効果があるのでしょうか。 マッサージするだけで目標の体重になれるなら、使わない手はないですよね。   この記事では、マッサージのダイエット効果と、効果を実感できるようになるまでの期間、セルフマッサージでダイエットを成功させるポイントを解説します。 ダイエット中の人や、ダイエットをはじめ...
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  テレビで行われている足裏マッサージの様子を見ていると、激痛を訴える出演者が多いですよね。 そのため、足裏マッサージは激痛を伴うものと認識している人が多いのではないでしょうか。   しかし、実際の足裏マッサージは、テレビで見るほど痛みを感じることは非常にまれです。   この記事では、足裏マッサージの痛みはどのくらいなのか?テレビで見るような激痛が起き...
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  「マッサージサロンでマッサージするのはもったいない」と思うことや、いわれた経験がある人は多いのではないでしょうか。   しかし、マッサージを受けると身体が楽になるのも事実です。 では、なぜマッサージサロンでマッサージをするともったいないと感じてしまうのでしょうか。   この記事では、マッサージサロンの利用はもったいないといわれる理由や、本当に効果が...
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  「ふくらはぎがだるくて、自分でマッサージをしてみたら激痛が走った」という経験をしたことがある人もいるのではないでしょうか。   ふくらはぎをマッサージした際に痛みが起きる理由は、筋肉の疲労だけとは限りません。 中には、放置していると症状が悪化してしまう病気が隠れている可能性もあるので注意が必要です。   この記事では、ふくらはぎの「マッサージで痛み...
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  身体の疲れやストレスを解消するには、マッサージがピッタリです。   とくに、アーユルヴェーダマッサージは、一人ひとりの体質や体調に合わせたケアが行われるので、心身のバランスを整えるのに最適! デトックス効果も高いため、ダイエットや体質改善を目的とした施術も受けられます。   この記事では、アーユルヴェーダマッサージの特徴やおすすめの理由、サロン選び...
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