こんにちは^^
REIKAです
今朝のフレッシュジュース
まず一つ目はストロベリーミルク
蜂蜜を加えることで、まろやかでとても美味しく
なります。
蜂蜜はお料理にもよく使用するのですが、
私の美容にも一役かってくれています^^
たとえば、洗顔の時ですね
1・洗顔料を繭玉を使用し手のひらの上で泡立てます。
2・泡立てた洗顔料に蜂蜜を適量加えます。
3・繭玉でそのままマッサージをしながら洗顔します!
すごくモチモチしますし、
高い保湿性の他に殺菌・抗菌作用に消炎作用と
美容効果がありますので高い美肌効果が期待でき、
ピーリング作用もあります。
今朝は5時起きだったので^^
もう一つのモーニングジュースをなぜか作っちゃいました
こちらは若返りの最高飲料と言われている
アップルキャロットジュース
にんじんが甘くなって美味しい~^^
病気の治療療法にも用いられるこのジュースは
人間の体が必要とするビタミン、ミネラル(約130種)が
すべて含有されている、まさに健康ジュースです!
是非作ってみてください^^!
本日も皆様にとって、幸せ多き1日でありますように
REIKA
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