趣味や健康管理の一環として、生活にアーユルヴェーダを取り入れているという人は多いですよね。 しかし、ネットの情報だけを鵜呑みにしてしまうと、間違った知識を実践してしまうかもしれません。 アーユルヴェーダの知識を習得するのにおすすめなのが、アーユルヴェーダの検定試験です。 この記事では、アーユルヴェーダの資格や取得するメリット・デメリットについて解説しています。 「ア...
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  アーユルヴェーダの有名資格を取得する際には、決められた講習を修了する必要があります。 講習を受けるためには、学校へ通ったり、必要な教材を購入したりしなくてはいけません。 そうなると、「資格取得するまでに、どのくらい費用がかかるのか」気になりますよね。   この記事では、アーユルヴェーダセラピストの資格取得までにかかる費用を徹底的に解説しています。 事前にどの...
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  アーユルヴェーダの資格は、独学でも取得を目指せます。 しかし、定められた講習を受けなくては受験できない資格もあるので注意が必要です。   この記事では、アーユルヴェーダの資格を独学で取得する場合のメリット・デメリットと、スクールに通いながら取得するメリット・デメリットを解説します。 これからアーユルヴェーダの資格取得を目指して勉強をはじめる人は、試験に申し込む...
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  アーユルヴェーダの趣味が高じて、セラピストやヨガ講師を目指す人は多いです。 アーユルヴェーダセラピストに興味を持った人の中には、「どうしたらセラピストになれるのか?」「資格は必要なのか」という点が気になりますよね。   この記事では、アーユルヴェーダセラピストになる「方法」や必要な「資格」についてまとめています。 「アーユルヴェーダを仕事にしたい」と考えている...
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  インド・スリランカで生まれ約5,000年もの歴史がある医学療法、アーユルヴェーダ。 最近では若さと健康を維持したい人が増える日本でも、大変注目されています。 そんなアーユルヴェーダですが、東京にも本格的なサロンがあるのを知っていますか? 今回は、東京にあるアーユルヴェーダサロンではどんなことができるのか、またどうやって自分にピッタリなサロンを見つければいいのかを紹介し...
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  自宅でアーユルヴェーダマッサージを行うとき、毎回同じオイルを使用しているという人が大半なのではないでしょうか。 「オイル選びに悩んでしまって、いつも同じオイルを使用している」という人もいるでしょう。 この記事では、アーユルヴェーダマッサージに使用するオイルを選ぶポイントと、おすすめのオイルを紹介します。 「アーユルヴェーダオイルが欲しいけど、どれがいいかわからない」と...
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  自分の持つエネルギーバランスを整えることで、若さや健康を維持し、なりたい自分になれるアーユルヴェーダ。 そんなアーユルヴェーダのサロンが、日本にもあるのを知っていますか。   今回は本格的かつ、魅力がたっぷり詰まったアーユルヴェーダのサロンについて、どんなことができるのか、そしてどうやって自分に合うサロンを見つけるのかをくわしく紹介していきます。 &nbs...
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  アーユルヴェーダに使用するオイルは植物性のものから動物性のものまで幅広く、体質や体調を考慮して選ばなければいけないため、オイル選びに悩んでしまう人もいるでしょう。 体質や体調に合わないオイルを選んでしまうと、理想とする効果とは真逆の結果になってしまうかもしれません。   この記事では、アーユルヴェーダでよく使われるオイルと、体質別にオイルを選ぶ重要性を解説します...
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