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POST DATE：2016/09/30
はじめまして♪今月よりブログ担当させて頂きます明平です 。
近頃は吹く風も秋めいてきましたね。
肌寒くなってきましたが、皆様体調崩されていませんか？
秋は夏に溜まったむくみが冷やされ、腰痛や便秘といった症状がでやすくなります。様々な身体の不調の根本を辿るとそこには冷えが大きく関わってきます。
冷えの原因には血行不良が挙げられます。
①冷房による冷え②運動不足③姿勢④ス...
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