体・心の疲れちゃってるサイン★part2

暑い夏はピッタの季節です!!

今日はピッタのサインについて載せていきたいと思います。

【ピッタ】

*頭の中がスケジュールでいっぱい

*トマトなど酸性食品や酸っぱい物を食べると胃が痛くなる

*暖かい部屋にいたり、たくさん着込むと気持ちがイライラしてくる

*時計を何度も見る

*気持ちが落ち着かず、刺激的な体験を望んでいる

*塩辛い味付けのものがやめられない

*なんとかしなければと勢い込んでいる

*絶対に食事をきちんと食べたいと切望している

 

こんな症状や気持ちが出ていたら、乱れが出ている証拠です!!

夏風邪を引かない様に、冷たい物の食べ過ぎには注意しましょう☆

 

 

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